Tag: aqua jogging

MERHABA

BENHÜR ÖNCEL 1986 Bodrum doğumluyum, İşletme Fakültesi mezunuyum. İş yaşamımı bankacılık sektöründe 11 yıldır sürdürdükten sonra hayellerimin peşinden gitmek üzere sektöre veda ettim. Spor hayatıma çok küçük yaşlarda Bodrum da antrenörüm sayesinde başladım. Uzun bir süre beraber çalıştık. Ancak eğitimim nedeniyle şehir değişikliği yapmak zorunda kaldığım için, koşmaya ara verdim.

Suda Koşun Rahat Edin

Karada uzun yürüyüşler yapamıyor ya da koşamıyor olabilirsiniz. Oysa ki su içinde bunu yapabilirsiniz. Suda koşmak (Aqua Running) uzun zamandır “sakatlanmış atletlerin form kaybetmemesi için” zaten uygulanan bir çapraz-spor türüyken, günümüzde isteyen herkesin yapabileceği bir aktivite şekline dönüşmektedir. Bir çok yabancı antrenör, ekiplerinde bulunan atletlerin ilaveten suda koşu yapmasını (sakatlanmış

Aqua Runnıng

Kimler Ve Ne İçin..

Aqua Runnıng Sayfamı Açtım

Uzun zamandır titizlikle çalıştığım Benhur Oncel’s Aqua Running Facebook sayfamı açtım. Bir sosyal sorumluluk projesi olarak gördüğüm bu aktivitemde; sakat sporcular, kilolular, bedensel özürlüler, ayak bacak ağrısı çekenler, kireçlenme, diz ağrısı geçirenler, spor yapamayan ama yapması gereken yetişkinler öğrencim oluyor. Hocalık belgemi ise, İngiliz Yüzme Hocaları Federasyonu’na (STK-Swimming Teachers Association)

WordPress.com. Tema: Viva Themes tarafından Soho.